こんばんは☺️ しとみんと申します❤️ 30歳過ぎてからのダイエットは、、、色々な意味でけっこう難しい☺️ 無理なダイエットをすればゲッソリしそうだし、ハリがなくなり暗くなるイメージがあります 肉がつきすぎても、だるん、だるんになりそう わがままなボデ…
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