こんばんは❤️ しとみんと申します 胃腸炎からの流れで禁酒をはじめて、今日で11日目になりました そこに乗っかってダイエットをはじめましたが、禁酒で一番最高に感じたことは、夜中に目が覚めずゆっくり寝られるようになったこと そうすると自然に早寝、…
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