こんばんは❤️
しとみんと申します😊
胃腸炎からの流れで禁酒をはじめて、今日で１１日目になりました💓
そこに乗っかってダイエットをはじめましたが、禁酒で一番最高に感じたことは、夜中に目が覚めずゆっくり寝られるようになったこと😊
そうすると自然に早寝、早起きになり、、、😊💓
今は５時４５分くらいに勝手に目が覚めます😊💪
なんか朝から動きたいと思うようになったこと😊
時間に余裕がうまれるって噂は本当ですね🥳💪💓
禁酒してこんな効果があるとはビックリ🥳💪
最近のお昼弁当❤️
なんか全部同じに見えますですね🥳笑
お弁当と言っても、基本は夜の残りをぶっ込んでおります😭笑
綺麗に痩せられたらと、夜の残りでも栄養はバツグン😊💪❤️
明日は付き合いで呑みがありますが、少し抑えよう😫笑
まだまだゆる〜く検証していきます🥳💪
最後までお読み頂き感謝です😊
ありがとうございます❤️
