こんばんは 今日も無事お仕事が終わりました✨ 現在はデイサービス、車屋、知り合いの食堂のようなところにお手伝いに行って、ヨガインストラクターの資格勉強しつつ 夏休みなので子供との思い出も作りたいので、緩〜く生活しています✨笑 今は緩〜く生活して…
こんばんは 今日はビックリするほどの暑さでしたね☀️ 寒いより暑い方が好きな私❤️ 夏って最高❣️❣️❣️ セミの鳴き声が聞こえてくるとテンションも上がっちゃいます❣️笑 最近ハマっている 福生のHOOPバインミー パクチーたっぷり❤️ ベーグルが有名なんですが全…
こんにちは 子供の夏休みが始まりました コロナで東京からは出れないけど、昨日から泊まりで東京の田舎の方に遊び行きました✨ 宿は知り合いがやっている宿に泊まり、なんと貸し切り状態 コロナの影響で泊まる方がいないみたい BBQ 美味しい物たくさん食べま…
こんにちは 7月29日で雨とは天気に負けずじゃんじゃんいきましょう❤️笑 今日はおやすみだったので60分のハタヨガと、マインドフルネス30分、インドヨガ哲学1時間半ほどやりました やっぱマインドフルネスは好きだなー❤️ ①自分が辛いとか苦しいとか考えている…
こんにちは 雨だしコロナだしで、不安定な感じですね 私今ヨガインストラクターを受講してまして 最近なかなかブログができずでした しっかり更新していきたい✨ 話は戻ります ヨガインストラクターをとろうと思ったキッカケは、元々ヨガをやってて、いつかは…
こんにちは 昨日は青梅に住む友人宅に、子供たちを連れて遊びに行ってきました✨ 友人宅の目の前が山だったので、朝からマイナスイオン的な自然の空気を吸い込んでリラックス❤️ 昨日もたくさん呑みましたね笑 楽しい話や、深い話、、、たくさんしました笑 そ…
こんばんは 梅雨入りしましたジメジメに負けずスッキリ気持ちよく過ごしていけたらと 今日は仕事でしたが、楽しく仕事ができました せっかくやってるなら楽しみながら仕事したーい 今日の夜ご飯 安定のカレー❤️ カレーより、スープが美味しかったと息子笑 そ…
こんばんは✨ 今日は晴れたので、洗濯物を干してスッキリ 布団シーツも洗い、布団も干しました カラっと乾いてくれると気分あがります☀️ 朝から家事もバッチリできました笑 そして最近豆苗を育ててるんですが 思ってた以上に伸びるのが早い いきなりグーンっ…
かなりお久しぶりのブログです✨ 6月からはまたブログを毎日書いていけたらと思います たいした内容ではないですが、覗いていって下さい❤️ 本日の朝食 昨晩の余りです笑 昨日の晩作った、鳥つくね＆つくね入り肉じゃが そして息子も6月から学校がスタートしま…
おはようございます☺️✨ 体調不良だった為、ブログをお休みしていました たいぶ復活してきましたね✨ 色々あるけど笑顔で頑張りましょい 今日もいい天気ー✨ 食欲がないので食べやすいそうめん✨ 食欲がないことから、ついでにダイエットしちゃおうかなって考え…
こんばんは 今日も晴れて最高でした☀️ 朝起きてすぐにカーテンを開けて窓をオープンっ やっぱ太陽は心と体に良い影響を与えてくれますね 洗濯を干していると、 隣に住んでいる、おばあちゃんが、うちの前のボーボに生えていフキを採っていて「食べるかい♀️❓…
おはようございます☀晴れましたねー 朝からうちの側の玉川上水からかな❓ホトトギスが綺麗な音色を奏でています☀️ 徳川家康の 鳴かぬなら、鳴くまで待とう ホトトギス♫ 豊臣秀吉 鳴かぬなら 鳴かせて見せよう ホトトギス 織田信長の 鳴かぬなら 殺してしまえ …
こんばんは 今日はすごく眠気を感じる一日でした 仕事をしていると休みがほしくなるし、ずっと家にいたらいたで仕事がしたくなる なんとわがままな体なんだろうか笑 今日はあまりに眠気があったり体がだるかったので、 ずっと押し入れに眠っていた、ストレッ…
おはようございます☀ 今日も晴天で気持ちが良いですね 今日は掛け布団のシーツを洗って干しました☀️ 洗濯を洗って干すのは好きですが、畳むのは嫌いです笑 朝ごはんに最近はパンを食べることが多く（息子がパン派）です サンドウィッチ、ジャム、ピザトース…
こんばんは✨ 今日は暖かくいい天気で、布団も干せて気持ち良かったー 今日は夜ふかふかな布団で寝るのが楽しみです そして、今日もいつものようにグダグダして、息子の宿題見たり、携帯いじくったりして過ごしてました 話は変わり、、、 昨日の夜、テレビで…
こんばんは 今日もひたすら掃除DAYでした 今日木曜日は、古紙と古服がゴミの日だったので、まとめておいたゴミを捨ててスッキリ✨ 朝ご飯 お昼ご飯 家で掃除したりしながら過ごしていますが、、、休み続きでゲームばかりやっている息子に注意したところ、反抗…
こんばんは 何日か前まで体調が悪い日が続いていたのですが、体調も良くなりました良かったです 家にいると、食べる、ゴロゴロの繰り返し笑 お昼ご飯は、いつかの夜ご飯の手羽元煮を解凍して、、、 玉ねぎ追加して煮てから、卵でとじました✨ お腹いっぱい食…
おはようございます 今日は休み 普段と同じ流れで、家事からスタートです そしてふと感じたこと、、、 私はあべさんのマスク、、、頂いた状態でフルに使用していますが、まぁ着けてる人を一度も見たことがない 不良品、汚れ問題みたいのあったし、まだ配られ…
こんばんは 今日も仕事が無事終わりました 昨日は夜なかなか寝付けず、寝たのは明け方の4時頃 寝れない時って、寝なきゃって思ってしまって、さらに眠れないという悪循環になります 仕事中は睡眠不足が原因か、イライラするようなモヤモヤするような、、、 …
こんばんは 今日も、掃除をしたり好きなことをしながら過ごしました お昼ご飯 トマトパスタ ↑ズッキーニではなく、きゅうりです❤️笑 そして今日は初めてパソコンから、はてなブログにアクセスしてみました笑 難しい用語みたいなのが多くて訳分からなくなる笑…
こんばんは まだまだ外出は厳しい状態ですね 家ではパソコンや携帯いじってみたり、、、 欲しいものがたくさん出てきてしまう笑 炊飯器や電子レンジの家電系、、、10年近く使っていることに気づく、、、笑 いつもは家にいることが少なかったので、あまり気に…
こんばんは 風邪気味でまだ体調がすぐれないですが、今日は息子が珍しく色々とお手伝いをしてくれました 本当に助かりました❗️❗️ 「お母さん寝てて良いよ」と言ってくれて 息子いきなりどうしたんだーって心の中で思っていました笑 息子が掃除、食器洗い、お…
こんばんは 私は月に1回、ホルモンバランスがかなり崩れ、体調が悪くなりやすいんですが、今回は、それと合わせて風邪のような症状も出てきました こんな時は免疫力も低下しやすいみたいで、風邪のような症状が出ることも多々あるんですが、、、 こんな時に…
こんばんは ４月からはじめた仕事での早番にまだ慣れず、夜、朝とバタバタしています笑 仕事に慣れて来たらブログも、ちゃんと毎日できるかな❓頑張ります そして、ついに楽天カードが家に届きました❤️‼️ 今は家にいることが多いし、せっかく家にいるなら、居…
こんばんは 二日酔い、、。やっと完全復活です✨ 昨日は急遽近所に住む友人が家に来ました。引きこもりが続いていて子供たちもストレスがたまっているとのこと そしてラインでグループ通話しながら呑む笑 宅飲みグループ通話は、気楽にできるし、眠くなったら…
こんばんは 今日も仕事で、たくさん動きました☺️ 仕事は、ひたすら歩いては介助させてもらい、体力がかなり消耗します☺️ ただお昼もガッツリ食べてしまうので、痩せはしないと思う 本日のお昼 レタスで巻いたおにぎりandコンビニのヒジキ おにぎりは大きいの…
こんばんは 今日も無事仕事も終わりました☺️毎日時間が経つのが早いなー 帰宅後は、最近お風呂に1時間くらい入り、ゲームをしたりネットサーフィンしたりして癒されています 今さらですが、楽天のカードを作ったのです カードを作ると、ポイント5000円分プレ…
こんばんは 今日も一日あっという間に終わってしまいました☺️ 明日も仕事で朝が早いので早めに寝ます 特別養護老人ホームで仕事をしていると、世の中コロナ、緊急という感覚が鈍くなりますね 職場の職員はもちろん、ご利用者様の皆さん、コロナの話題も一切…
こんばんは 今日は朝起床してから、家を片付けました☺️ 普段と変わらぬ日常 最近、今更気付いたのですが、私は相当食べることが好きなようです笑 次何作ろうかなー❓ 何か美味しいの作れるかなー❓ 何で炭水化物はこんなに体が欲すのだろう❓ 最近白米を抜いた…
こんばんは 今日もたんまりとお食事しました☺️ ブクブクこれ以上は太りませんように笑 そして、、、久々にネットで靴を購入しました❤️ 仕事通勤時は靴での移動になるので☺️笑 家にいるとついネットショッピングを見てしまいますね ネットショッピング、、、…
